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这篇文章给大家聊聊关于豆耳的豆耳的家大全家常做法大全,以及豆耳的全豆家常做法大全视频对应的知识点 ,希望对各位有所帮助 ,家常不要忘了收藏本站哦 。做法
本文目录
鄷[fēng]
汉语汉字
鄷 ,读作fēng ,豆耳的家大全汉字 ,全豆古同“酆”,家常亦作人名用字。做法
基本信息
古同“酆”。视频亦作人名用字 。豆耳的家大全宋代宗室有赵善鄷﹑赵彦鄷 。全豆见《宋史.宗室世系表十》﹑《宗室世系表二一》。家常
郑码:KKUY ,做法U:9137,视频GBK :E095
笔画数:15,部首 :阝,笔顺编号 :251221125143152
主料
荷兰豆150克豆角50克
辅料
蒜末少许
盐少许
油少许
清炒豆角荷兰豆的做法步骤
1.豆角和荷兰豆摘去头尾去筋,洗净 ,切少许蒜末。
2.锅中装少许水煮开把豆角和荷兰豆焯水一分钟捞出。
3.焯水可去掉菜腥味,炒的时候也更脆颜色也翠绿 。
4.热锅凉油,把蒜末炒香。
5.之后把焯水的豆角和荷兰豆下锅翻炒一下下。
6.调少许盐再炒均匀即可关火上碟
豆耳黄豆制作的干豆制品,低脂肪高蛋白,有多种营养 ,对预防高血压,糖尿病和心血管方面有帮助 。
豆耳食用方便 ,制作前用温水浸泡10分钟左右,可凉拌,蒸炒 ,火锅都可以,口感很不错 。我们最喜欢用京葱大蒜爆炒,芳香的蒜味 ,很好吃。
好了,本文到此结束,如果可以帮助到大家 ,还望关注本站哦!
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